彩芽「ハンド・メイド」　手作り　【Zakkana-】

  

そもそも女性ホルモンにはエストロゲンとプロゲステロンの2種類があり、ともに働いて毎月月経を起こしていることがわかっています。この内骨や血管を強くしたり、骨の潤いやハリを保ったりして女性の健康と若々しさに貢献しているのがエストロゲンなんですよね。この減少こそが更年期の不調を招く原因でもありますから。



エストロゲンは更年期に急変するが、実はその前の30代後半から徐々に減り始めることがわかっています。更年期に向けて卵巣がナイーブになっているし、ストレスや寝不足などの影響を受けやすく、月経も不調になりがちということがわかっています。

そのために、30代後半から焼く10年は言わば本格的な更年期に突入する前のゆらぎが起こると言われています。

この時期の不調をリアルな更年期症状、リハ更年期に対して、更年期かもしれない、症候群かもしれないと感じた場合はどうしたら良いのか？

ということになりますが、ほんのちょっとしたことなんですが、普段からの生活環境をどれだけこだわって置けるかが重要になります。

しかしながら、ほんのちょっとしたことでも、それが難しいというふうに思ってしまう人もいるのが事実です。そのために必要なのが、毎日のように女性ホルモンであるエストロゲンやプロゲステロンを維持させることだと思います。

そこで利用したいのがピルです。
ピルと言っても、種類がたくさんあるために、何を利用したら良いのかがわからなくなるのですが、オススメなのがマーベロンなんですね。

経口避妊薬であるマーベロンは女性ホルモンを定期的に服用することで、排卵に必要なホルモンの分泌量を減らします。そのために、月経痛や月経不調、イライラが起こりにくいことがわかっています。もともとマーベロンなどのピルは妊娠を防ぐための薬として開発されたのですが、それ以外としても効果があるために使われています。もし興味ある方はチェックしてみてください

http://mave-pill.com/  

また夜中に目が冷めてしまった。別に不眠症でもないと思うが、毎日のように夜中に目が冷めてしまいます。この理由としては、頭皮の異常なかゆみです。今まではこのような悩みはありませんでしたが、ここ最近になり、頭皮の後頭部の一部分が異常なほどかゆみに悩まされ、夜中に目が冷めてしまいます。

もちろんのことですが、毎日のように風呂に入りシャンプーで髪や頭皮をきれいに洗うようにしています。ただし、眠気を覚ましてしまうほどのかゆみが起こってしまうわけなんですね。実は、皮質異常症が原因でかゆみが起こっているとのことです。

皮質異常症とは？実は、頭皮内部の菌の一種が過剰に増えてしまうことが原因とのこと。これは、皮脂の量が多いことで、菌がエサにしてしまい、量が増えることで、痒みが起こってしまうとのことです。そのために、どのようなことをしたら良いのかがわからなくなり、このままにしていたら、この先本当につらいことになってしまうために、私が考えているのが、この菌を死滅させることです。

ではどうしたら良いのか？ここで考えているのが、ニナゾールシャンプーを使うことです。今までは市販のシャンプーを使っていました。もちろん頭皮や皮脂のかゆみを抑えることができていたんですが、これでは菌を抑えることができませんし、皮脂分泌にも関わってきます。

ニナゾールシャンプーの有効成分にケトコナゾールが含まれています。この成分に抗菌作用が含まれているために、実は菌を死滅させてくれるわけなんですね。

そのために、菌が死滅すれば、今まで悩んでいたかゆみにも効き目が期待できるというわけなんですね。もし同じように頭皮のかゆみが長期間にわたり続いていたら試してみてください。ただし、スーパーやドラックストアーではニナゾールシャンプーは販売しておらず、通販でしか購入できませんので、理解して購入することが重要になります。


http://www.nizorarusyanp.com/
  

夏の暑い時期になると起こりやすいのが水虫ですね。足裏、足の筋などにできてしまう、皮向けを訪う小さい傷など、足の指の間の皮膚がじくじくして、亀裂が生じてしまいます。足裏が熱くなり日々が割れる角質層というタイプは本当に辛いものがあります。

大きく分けると、症状が混雑することもあり、これらが治癒されないようにするために、やがて白癬菌が爪の根元に感染して、本当につらいことが起こってしまいます。爪に起こる症状がつらいようになってし、痒みが一生取れないようなことにもなります。

そのために、症状が起こったら、すぐにでもケアすることが重要になります。

やはり抗真菌薬などを利用したい所です。水虫の主成分水虫の原因金であるカビの一種である白癬菌が細胞膜を形成する過程をブロックすることで、増殖を抑え、殺菌作用を洗わず。
効果の持続性と皮膚への浸透性、貯蔵性に優れた1日一回付けることで効く外用薬に利用することが大切。

悩んでいることに対してすぐに対処することが重要になります。  

卵巣から2種類のホルモンを毎月分泌される恐れがあるためにどのような対策が必要なのか？
月経痛や月経不調、イライラ、うつうつ、更年期かも？いやいや整理の悩みが今でも続いているのかも？この不調もしかして更年期じゃなくて、きっと生理痛などが重なっているんだと思っています。30～40代は、リアル更年期と更年期かも知れないがわかりにくい磁気なんですよね。その見分け方と頼りになるホルモン治療に連れて、詳しく詳しく紹介をしていきたいと思います。

そこのアナタ、ちょっと不調は更年期かもしれない、症状をどのようにしたら良いのかを知るだけでも全然、全然変わってきますからね。

最近、月経が不調気味、イライラするし、体調もイマイチという考えを持っている方も多いはずです。これってもしかして更年期かもしれない？そんな心配をして受診する30～40代女性が多いという方も多いはずです。生理や更年期は卵巣機能が衰えて女性ホルモンが急激に減少する時期と言われています。一年中月経が来ない、閉経を挟んで、前後10年間を刺すと言われています。日本人女性の閉経年齢は50歳前後だが、個人差があり、中には40歳前後や60歳前後だとも言われています。これまで体を守っていた女性ホルモンが激変するため、月経異常はもちろん、ほてりや発汗、目まい、イライラ、用うつ、不眠アドの心身の不調も起こりやすくなると言われています。

このようなことが毎日のように起こってしまうと、本当につらいことになってしまうわけなんですよね、、、そのために、どのようなことをしたら良いのか？

やはり一番は、生理的な部分をどれだけおさえるかが重要になります。ほんのちょっとしたことなんですが、このような症状を抑えるだけでもかなり変わると言われています。そうすることで、今まで悩まされていた部分に対しても、改善につながると言われているために、シッカリとしたケアをどれだけ考えて行えるかが重要になるはずです。  

たしかにわかります、
高級のブランドの財布。

でも、手作りの財布はどうでしょうか？
っと、宣伝をしているわけではありませんが、
自分で一生懸命に作る財布は良い思い出を詰め込むことができるのではないでしょうか？

っと、まだ私は初心者なんですが、
これから先、個人事業を始めようと思い、現在は趣味間隔で手作りの財布、それからバックを作っております。


まだまだ新参者ですが、色々な財布を紹介し、のちのちのことを考えて、お店を展開できたらと思います。
それまでいろんな財布を作っては紹介、作っては紹介できたらと思いますね。